Warum schreibt der jetzt dieses Psychozeug – so fragt ihr euch vielleicht. Ich will es kurz erkl\u00e4ren. Ich schrieb ja schon, dass ich die Ausbildung zum Heilpraktiker f\u00fcr Psychotherapie mache. Ich bin da quasi hin gezwungen worden. Die psychosoziale Situation von Kindern und Jugendlichen in Familie und Schule, die aktuellen Gesellschaftstrends wie AfD, Insta und Tiktok sowie meine pers\u00f6nliche Situation haben mich dahin getrieben. Es ist eine logische Folge meines Lebensweges. Wohin das f\u00fchrt, wei\u00df ich heute noch nicht und kann es euch daher auch nicht sagen. Eines kann ich euch aber sagen: es ist wahnsinnig spannend und wahnsinnig interessant.<\/p>\n\n\n\n
Auf so einem Weg erlebt man ganz sch\u00f6n viel. Mit sich. Zwischen den Ohren. Dieses Erleben geht h\u00e4ufig und gern verloren. Das ist schade. Deswegen lasse ich euch an diesem Prozess teilhaben. Auch f\u00fcr mich als Tagebuch und Notizbuch. Vielleicht schaue ich da ja auch mal nach.<\/p>\n\n\n\n
Im Moment nehme ich an einem Kurs f\u00fcr Kognitive Verhaltenstherapie von Dr. Anke Schmiedeberg teil. Da ist schon mal faszinierend und f\u00fcr mich vollkommen unfassbar, wie Frau Schmiedeberg eine ganze Stunde ohne \u00c4mm und \u00c4\u00e4\u00e4\u00e4h einen Gedanken an den anderen reihen kann, gespickt mit allen m\u00f6glichen Fachtherminologien, gleichzeitig die Katze streicheln kann und ihre Folien orthografisch korrigieren kann. Aber das nur am Rande.<\/p>\n\n\n\n
Ich lerne \u00fcber die Geschichte der Psychologie, \u00fcber die Erforschung von Verhalten. \u00dcber die Pawlowschen Hunde, die Skinner Box, \u00fcber klassische Konditionierung, operante Konditionierung und das Lernen am Modell. Und ich frage mich: was lerne ich daraus?<\/p>\n\n\n\n
Ich merke sehr schnell, dass sowohl die klassische Konditionierung als auch die operante Konditionierung mir nicht so recht passt. Sie liegt mir nicht. Sie ist mir unsympathisch. Ich achte die wissenschaftlichen Erkenntnisse und die Forschung. In der Lebenspraxis ist sie mir zu eindimensional. Oder: sie sollte im Leben eines Menschen die absolute Ausnahme bleiben. Ich kann das auch ganz gut begr\u00fcnden. Mit diesen Methoden lassen sich nur einfach Ursache-Wirkungs-Ketten bilden. Mit einfachen Ursache-Wirkungs-Ketten pr\u00e4gen wir aber auch das Gehirn eindimensional. Das ist genau das, was schlechte Lehrer von den Sch\u00fclern verlangen. Das ist ja genau das, was die Menschheit nicht braucht. Und noch nie gebraucht hat. Die Evolution zeigt genau in die andere Richtung. Wir brauchen vernetztes und komplexes Denken und vernetzte und komplexe Intuitionen, weil das Denken ja eh nur den kleinen Teil der Hirnaktivit\u00e4t ausmacht.<\/p>\n\n\n\n
Sowohl John Hattie als auch die Therapieforschung zeigen, dass eine emotionale Beziehung zum Lehrer den Lernprozess verst\u00e4rkt. Das spricht gegen die klassische Psychoanalyse nach Freud, die ganz dezidiert diese Beziehung auf ein Minimum reduziert. Und jetzt kommt der Knaller … es spricht wiederum f\u00fcr stabile und funktionale Paarbeziehungen und Monogamie. Es ist sozusagen die Erkl\u00e4rung daf\u00fcr, weshalb die Monogamie in der Evolution sich durchgesetzt hat. Denn nur die Monogamie f\u00f6rdert tiefe und vertrauensvolle langfristige emotionale Beziehungen. Es ist der Knaller, den Paartherapeuten und Sexualtherapeuten vertreten: st\u00e4rkt die Beziehung, dann st\u00e4rkt ihr euch. Nur in funktionalen Beziehungen kann das komplexe Modelllernen im praktischen Leben seine Aufgabe erf\u00fcllen. Nur in funktionalen Beziehungen k\u00f6nnen alle Hirnareale stimuliert und gef\u00f6rdert werden.<\/p>\n\n\n\n
Therapien – das war aber meine Idee schon vor der Ausbildung – k\u00f6nnen Kr\u00fcckst\u00f6cke sein. Sie k\u00f6nnen den Patienten lehren wieder zu gehen. Sie k\u00f6nnen Hilfen sein wieder psychisch mobil zu werden. Denn selbst eine Langzeittherapie \u00fcber mehrere Jahre mit w\u00f6chentlich mehreren Sitzungen kann eine wirkliche Lebenssituation mit ihren ganz praktischen Aufgaben und M\u00f6glichkeiten niemals ersetzen. Nur im praktischen Leben sind wir alle Lehrer und alle Sch\u00fcler. Genauer gesagt: wir sind alle Modell und Lernende. Wir sind das gleichzeitig. In jeder Situation. Wir sind die lebende NI (Nat\u00fcrliche Intelligenz).<\/p>\n\n\n\n
Dieser Mechanismus erkl\u00e4rt auch, weshalb Ich-Syntone Pers\u00f6nlichkeitsst\u00f6rungen so schwierig zu therapieren sind. Er erkl\u00e4rt auch, weshalb psychische St\u00f6rungen mit zunehmender Entmenschlichung der Gesellschaft mehr und mehr zunehmen. Es gibt schlicht keine komplexen Modellkonstellationen in familialen Strukturen mehr. Die Singlewohnung ist angesagt, die Kultivierung aller Pers\u00f6nlichkeitsst\u00f6rungen ist nach wie vor der hei\u00dfe Chize, Ressourcenverbrauch und Konsum bet\u00e4ubt den Schmerz zu gut.<\/p>\n\n\n\n
Diese Schlussfolgerung kommt in den Ausf\u00fchrungen von Frau Dr. Schmiedeberg nat\u00fcrlich nicht vor. Denn sie ist noch nicht wissenschaftlicher Konsens. Ich darf das hier aber schon schreiben. Ihr d\u00fcrft mich auch Spinner oder Verschw\u00f6rungstheoretiker nennen. Das halte ich aus. Eines ist aber klar: die Psychologie steht am Anfang ihrer Entwicklung. Die Erkenntnisse der letzten zwanzig Jahre sind schon bahnbrechend. Und da d\u00fcrfen dann auch schon mal gewagte Hypothesen aufgestellt werden.<\/p>\n\n\n\n
Ganz nebenbei bin ich ein selbst ein schlechtes Beispiel f\u00fcr meine eigenen Hypothesen. Meine Beziehungen waren bislang kurz oder dysfunktional. Damit bin ich auch f\u00fcr meine Kinder ein schlechtes Modell. Ich sage das mal so salopp: das war so nicht geplant. Ich bleibe aber Stehaufm\u00e4nnchen. „Unerwartete Wendungen“ ist das neueste Motto. Scheitern als Lernprozess. Ich will wenigstens das Beste daraus machen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Warum schreibt der jetzt dieses Psychozeug – so fragt ihr euch vielleicht. Ich will es kurz erkl\u00e4ren. Ich schrieb ja schon, dass ich die Ausbildung zum Heilpraktiker f\u00fcr Psychotherapie mache. Ich bin da quasi hin gezwungen worden. Die psychosoziale Situation … Read More »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3564","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3564","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3564"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3564\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3569,"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3564\/revisions\/3569"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3564"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3564"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3564"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}