{"id":1012,"date":"2020-03-20T13:24:26","date_gmt":"2020-03-20T11:24:26","guid":{"rendered":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/?p=1012"},"modified":"2020-03-21T10:33:45","modified_gmt":"2020-03-21T08:33:45","slug":"ein-beitrag-zum-allgemeinen-tagesgeschehen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/?p=1012","title":{"rendered":"Ein Beitrag zum allgemeinen Tagesgeschehen"},"content":{"rendered":"

Das Tagesweltthema geht auch an uns nicht ganz spurlos vor\u00fcber: auch wir sind vom Coronafieber betroffen. Die Kinder haben schulfrei, im Supermarkt ist das Toilettenpapier ausverkauft – kein einziges Bl\u00e4ttchen mehr zu haben. Was ich erst in den Nachrichten geh\u00f6rt und gelesen habe und eher f\u00fcr einen lokalen Einzelfall gehalten habe, konnte ich dann mit eigenen Augen sehen. Es wird empfohlen kein Foto von leeren Regalen zu machen, weil dies wiederum andere Menschen zu Hamsterk\u00e4ufen animieren k\u00f6nnte … Also gibt es auch kein Foto von leeren Regalen. Empfehlungen …<\/p>\n

Nein, ich gebe keine Empfehlungen ab. Aber Erkenntnisse, Erlebnisse d\u00fcrfen auch schonmal hier erscheinen.<\/p>\n

Es ist allenthalben von Vereinsamung der Menschen die Rede. Davon, dass durch die Empfehlung soziale Kontakte zu vermeiden, Leerr\u00e4ume entstehen, die die Menschen nicht f\u00fcllen k\u00f6nnen. Von Depressionen – und dies bereits nach drei Tagen. Ich wei\u00df wovon die Rede ist. Bei mir \u00e4ndert sich nicht viel. Die Chorprobe f\u00fcr die Kantorei f\u00e4llt aus. Das ist verschmerzbar. Das Probenwochenende wurde abgesagt. Das ist verschmerzbar. Die w\u00f6chentliche Fahrt in die Musikschule f\u00e4llt aus. Das ist verschmerzbar. Dennoch – ich wei\u00df wovon die Rede ist, auch wenn ich mich da wiederhole. Und ich will hier gerne meine Erfahrungen teilen. Spr\u00fcche wie „freut euch doch, endlich habt ihr Zeit …“ – oder: „ihr m\u00fcsst doch nur per Whatsapp Kontakt halten“ oder: „lest halt ein gutes Buch – geht euren Hobbies nach“ sind Ohrfeigen f\u00fcr die Betroffenen. Auch: „Du bist depressiv!“ hilft nicht wirklich weiter. Es ist durchaus so, dass Pers\u00f6nlichkeitsstrukturen unterschiedlich sind. Es muss nicht jeden treffen. Es ist aber durchaus so, dass wenn ein Mensch es gewohnt ist unter Menschen zu sein und diese menschlichen Kontakte sch\u00e4tzt und gerne lebt und pflegt, dies eine Umstellung ist, \u00e4hnlich wie wenn man einem Menschen das Essen entzieht oder ihn in die K\u00e4lte stellt. Er wird deswegen nicht gleich sterben. Es ist – dies nur nebenbei – seit Anbeginn der Menschheitsgeschichte die Normalit\u00e4t, dass sich Menschen sozialisieren, in familialen Gruppen leben, sich austauschen, sich nahe sind, gemeinsam essen, arbeiten, leben. Darauf beruht die Entwicklung der gesamten Menschheit, die Zivilisation, die Erkenntnisse, die sozialen F\u00e4higkeiten usw.<\/p>\n

Aber ein wirklich wichtiger Hinweis: haltet euch zur\u00fcck mit schlauen Tipps und Ratschl\u00e4gen. Es ist nicht gleich jemand depressiv, weil er oder sie sich pl\u00f6tzlichen ver\u00e4nderten, vollkommen unnat\u00fcrlichen Lebensumst\u00e4nden stellen muss. Was dem einen hilft, kann f\u00fcr den anderen vollkommen sinnlos sein. Was aber wichtig ist: h\u00f6rt zu! Mit gro\u00dfen Ohren. Und einem offenen Herzen! Das hilft Betroffenen viel mehr als ein Gang zum Psychologen oder ein Ratgeberbuch. Weil es mir wichtig ist: H\u00f6rt zu! Mit gro\u00dfen Ohren und einem offenen Herzen. Wendet euch nicht ab! Delegiert das Problem nicht irgendwoanders hin, schon gar nicht an eine anonyme Instanz. Wer betroffen ist, h\u00f6rt bitte auch zu. Findet heraus, was euch gut tut. Dem einen hilft Alkohol, dem anderen schadet Alkohol. Dem einen hilft fernsehen, dem anderen schadet fernsehen. Bei mir ist es so: Alkohol schadet – er macht benommen – auch wenn die Wirkung nachl\u00e4sst. Ich brauche aber meine ganze Aufmerksamkeit. Fernsehen schadet. Es macht bekloppt. Ein gutes Buch hilft. Klavier spielen hilft (sofern es geht!). Raus gehen hilft (sofern es geht!). Am besten ist es, wenn man herausfindet, was man Kreatives tun kann. Auch dies: es ist sehr individuell. Einer schreibt einen Brief, einer malt ein Bild. Einer spielt Schach oder l\u00f6st Sudoku R\u00e4tsel. Es ist quasi alles erlaubt. Wenn es euch hilft, sprecht mit einem Therapeuten. Wer jetzt einen guten Freund oder zwei oder drei gute Freunde hat, der hat das gro\u00dfe Los gezogen. Gute Freunde sind in Krisen Gold wert. Sie geben keine Ratschl\u00e4ge. Sie h\u00f6ren zu. Sie verstehen! Dem einen hilft es zu beten, dem anderen hilft es nicht. Es ist auch erlaubt einen imagin\u00e4ren Gott zu verfluchen, zu beschimpfen, der einem so ein Schicksal aufb\u00fcrdet. Probiert Yoga. Atem- und Meditations\u00fcbungen. Versteht ihr was ich meine? Nehmt euch selbst ernst. Ihr habt kein Problem. Ihr habt eine Aufgabe zu l\u00f6sen. Eine Aufgabe mit euch selbst zu l\u00f6sen, wie ihr mit einer schwierigen, krank machenden und\u00a0unguten Situation umgeht. Auch wenn jemand dazu „Depression“ sagt. Der Begriff ist mittlerweile assoziiert mit einer Krankheit. Ein Stimmungswechsel ist aber keine Krankheit. Er geh\u00f6rt zum Leben dazu wie der Regen zum Wetter. Wer euch als krank abstempeln will, hat die Welt nicht verstanden. Wenn ihr im Zweifel seid, geht zu einem guten Psychologen und lasst es abkl\u00e4ren. Eure Aufgabe ist es, eine Resilienz aufzubauen gegen missliche Umst\u00e4nde. Das ist nicht angenehm. Die Resilienz nicht aufzubauen ist aber noch viel unangenehmer. Indem ihr die Widerstandskr\u00e4fte aufbaut, tut ihr etwas sinnvolles. Das ist genau dasjenige was wichtig ist: etwas zu tun, was voller Sinn ist. Auch wenn es irrsinnig ist sich an Einsamkeit zu gew\u00f6hnen. Nat\u00fcrlich ist es sinnvoller die Einsamkeit zu \u00fcberwinden, am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen. Nur: ihr k\u00f6nnt das f\u00fcr den Moment nicht \u00e4ndern. Also hilft es wirklich nur sich damit bestm\u00f6glich zu arrangieren. Meine guten Gedanken begleiten euch!<\/p>\n

Und … die sonstige Erkenntnis? Wenn ich die Wissenschaft richtig interpretiere, hat irgendjemand, irgendwo auf der Welt etwas gegessen oder ist damit in Kontakt gekommen, was ihm nicht gut getan hat, was er weiter gegeben hat, was irgendwann den Namen Coronavirus bekommen hat, was sich nun weltweit verbreitet. Mittlerweile hei\u00dft das Ding Covid-19. Ist es nicht so, dass all das was wir tun eine Bedeutung hat? Wer kann schon wissen, dass dasjenige, was er tut oder nicht tut eine Pandemie ausl\u00f6st? Ist es nicht so, dass es sinnvoll ist einmal zu fragen welchen Schaden oder Nutzen wir der Welt antun wenn wir uns in der einen oder der anderen Art und Weise verhalten? Nein, es ist unm\u00f6glich in jedem Moment alle Folgen unseres Tuns zu kennen. Dennoch – einmal inne halten und sich fragen: k\u00f6nnen wir unser Verhalten zum Wohl der Gemeinschaft \u00e4ndern ohne dabei selbst Schaden zu nehmen? Das ist nicht der moralische Zeigefinger. Es ist eine einfache Frage. Haben wir tats\u00e4chlich nur die Aufgabe der Selbstverwirklichung in unserem Leben bekommen? Es w\u00e4re doch eine armselige Welt, die ma\u00dfgeblich auf der Selbstverwirklichung der Individuen aufbaut. Weshalb hat der Mensch dann die Erkenntnis bekommen? Es ist eine tierische Lebensweise, keine menschliche. – Das mal als philosophischen Denkansto\u00df.<\/p>\n

Keine Bilder?<\/p>\n

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Ich schlage mich durch mit irgendwelchen Essensideen. Samson bestellt Nudelauflauf mit Brokkoli. Was f\u00fcr eine tolle Idee! – Es wird eine Eigenkreation. Chinakohl funktioniert gut als Salat. Der ist ein paar Tage lagerf\u00e4hig und schmeckt auch den Kindern. Mal mit M\u00f6hren, mal mit Apfel, mal mit Orange.<\/p>\n

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Das letzte Mandelh\u00f6rnchen aus dem Cafe Gl\u00fccklich in Wismar. Anne-Christin hat es mitgebracht.<\/p>\n

Ein Bild kann ich nicht zeigen – eine Museumsmitarbeiterin in Heimarbeit.<\/p>\n

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An diesem Platz haben am Tag zuvor noch Kinder gespielt. Jetzt ist der Platz verwaist.<\/p>\n

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Ein weiterer Tradmans Trick die Luftfeuchtigkeit zu erh\u00f6hen: Fu\u00dfboden feucht wischen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Das Tagesweltthema geht auch an uns nicht ganz spurlos vor\u00fcber: auch wir sind vom Coronafieber betroffen. Die Kinder haben schulfrei, im Supermarkt ist das Toilettenpapier ausverkauft – kein einziges Bl\u00e4ttchen mehr zu haben. Was ich erst in den Nachrichten geh\u00f6rt … Read More »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1012","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1012","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1012"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1012\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1023,"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1012\/revisions\/1023"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1012"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1012"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/tressowblog.dtp-net.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1012"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}